干姜、羊肉、肉桂一起吃具有温中散寒、补肾助阳、补虚养血等作用。
1.温中散寒：
干姜味辛，性热，具有温中散寒的功效。肉桂同样性热，可补火助阳、散寒止痛。二者与羊肉搭配，能够增强温中散寒的作用，可缓解脾胃虚寒所致的胃脘冷痛、呕吐泄泻等症状。
2.补肾助阳：
肉桂有补火助阳的作用，可用于肾阳不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸软等。与干姜、羊肉一同食用，对肾阳虚弱有一定的调理作用。
3.补虚养血：
羊肉是一种营养丰富的肉类，具有补虚养血的功效。与干姜、肉桂搭配，既能增强其温热之性，又能发挥羊肉的滋补作用，适合身体虚弱、气血不足者食用。
干姜、羊肉、肉桂均为温热性食物，热性体质及阴虚火旺者应慎用。食用时应注意适量，避免过量食用引起上火等不适。在食用过程中，如出现不适症状，应及时停止食用并就医。
