很多人会出现凝血不好的现象。血小板的正常值一般为10-30万。如果你的血小板低于正常值，先搞清楚原因。一般方法就是做骨穿检查，了解骨髓的血小板制造功能，再进行对症治疗。饮食也有一定的要求，那么凝血不好饮食注意什么? 让我们了解一下饮食禁忌来促进血液凝固。
一、凝血不好饮食注意什么
血液凝血不好, 考虑凝血机制不好。可以多吃茄子，茄子具是促进血液凝固的药用作用，可以在做面条汤里加茄子或炒茄子，天天吃会更好。血小板低的情况可以吃花生，花生也对恢复有好处，,要记住生吃才好;也可以喝阿胶，多吃鸡皮，鸭皮，鱼皮等含胶质的东西;多吃一些含有维生素C的食物，如猕猴桃、青椒、番茄、大白菜、苹果等等。
二、四个饮食禁忌促进血液凝固
1.高脂肪食物因其会导致消化不良，故肥肉、全脂牛奶、蛋黄、动物内脏应忌食。
2.辛辣、刺激性食物辛辣、刺激性食物可刺激神经兴奋，易使血管破裂，导致内脏及皮下出血，故应忌食。
3.油炸食物因其不利于消化且易加重胃肠负担，少数患者还可引起胃肠出血，故应忌食。牛奶、木耳、西红柿、鱼、洋葱、大蒜、生姜、浓茶都对血液凝固不好。
4.易导致出血的食物如鲳鱼、山楂、向日葵子等，应忌食。多纤维食物如菠菜、韭菜等，食后会加重胃肠负担，易引起腹泻，故应忌食。
以上就是为大家介绍的关于凝血不好饮食需要注意的情况。所以我们应该注意、 饮食中不要吃辛辣、生冷不易消化的食物。特别是夏天要注意不喝冷饮、不吃凉菜类的食物，同时注意饮食卫生，这样才能使凝血功能恢复到正常的状态。