宝宝舌苔厚白可能是消化不良、口腔清洁不到位、体内湿气重、食积、着凉等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、加强口腔护理、注意保暖等。
1.消化不良：宝宝消化系统尚未发育完善，容易出现消化不良，导致舌苔厚白。可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片、乳酸菌素颗粒等药物，帮助调节肠道菌群，促进消化。
2.口腔清洁不到位：如果宝宝没有养成良好的口腔清洁习惯，食物残渣可能会在口腔内滋生细菌，引起舌苔厚白。家长可以用干净的纱布蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的口腔和舌苔。
3.体内湿气重：宝宝居住环境潮湿或饮食过于生冷，可能会导致体内湿气重，出现舌苔厚白的情况。可以适当给宝宝食用一些祛湿的食物，如薏米、红豆等。
4.食积：宝宝进食过多或过快，容易引起食积，表现为舌苔厚白、食欲不振等。可遵医嘱服用小儿化食丸、保和丸、枳实导滞丸等药物，促进消化，缓解食积症状。
5.着凉：宝宝着凉后，脾胃功能会受到影响，可能出现舌苔厚白的现象。要注意给宝宝保暖，根据天气变化及时增减衣物。
在日常生活中，家长要注意合理喂养宝宝，避免过度喂养，保持宝宝的口腔清洁，营造良好的居住环境。如果宝宝舌苔厚白的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，查明原因，对症治疗。
