髌骨韧带撕裂多年未愈，可能是运动损伤、外伤、年龄增长、过度使用、先天韧带脆弱等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。
1.运动损伤：在进行剧烈运动或运动姿势不正确时，容易导致髌骨韧带受伤。如篮球、足球等对抗性运动，以及跑步、跳跃等运动。应注意运动前的热身和正确的运动姿势，避免过度运动。
2.外伤：直接的外力撞击或摔倒等情况，可能会引起髌骨韧带撕裂。日常生活中要注意安全，避免意外受伤。
3.年龄增长：随着年龄的增长，韧带的弹性和韧性会逐渐下降，更容易受到损伤。中老年人应适当进行锻炼，增强韧带的强度。
4.过度使用：长期从事重体力劳动或频繁进行某些特定动作，会使髌骨韧带承受过大的压力，导致损伤。需合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
5.先天韧带脆弱：有些人天生韧带较为脆弱，容易发生撕裂。这种情况需要更加注意保护关节，避免受伤。
在治疗方面，物理治疗如热敷、按摩等可以缓解疼痛和肿胀；药物治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、活血止痛胶囊等缓解症状；严重的情况下可能需要手术治疗；术后进行康复训练，如股四头肌收缩训练、直腿抬高训练等，有助于恢复关节功能。
对于髌骨韧带撕裂多年的患者，应及时就医，根据具体情况制定合适的治疗方案。在日常生活中，要注意保护膝关节，避免剧烈运动和长时间负重，注意保暖，以促进康复。
