茶叶泡枸杞具有多种功效与作用，如养肝明目、滋补肝肾、提高免疫力、抗疲劳、调节血脂等。
1.养肝明目：枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，这些成分有助于保护眼睛，缓解眼睛疲劳，预防视力下降。而茶叶中的茶多酚等成分也具有一定的抗氧化作用，能够减轻眼睛的氧化损伤。茶叶泡枸杞可以将两者的养肝明目功效相结合，对于经常用眼的人来说，是一种不错的饮品。
2.滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾的作用，可用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症。茶叶中的一些成分也有助于促进新陈代谢，增强肝肾功能。将茶叶和枸杞一起泡水喝，能够起到协同作用，更好地滋补肝肾。
3.提高免疫力：枸杞中含有多种维生素、矿物质和多糖等营养成分，这些成分能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。茶叶中的茶多酚等成分也具有一定的抗菌、抗病毒作用，能够预防感染疾病。饮用茶叶泡枸杞可以帮助身体抵御疾病的侵袭，保持健康。
4.抗疲劳：枸杞中的多糖成分能够提高人体的能量代谢，增强体力，缓解疲劳。茶叶中的咖啡因等成分也具有一定的兴奋作用，能够提高人的精神状态。将茶叶和枸杞一起泡水喝，可以在一定程度上缓解身体和精神的疲劳，提高工作和学习效率。
5.调节血脂：枸杞中的多糖和黄酮类化合物等成分具有一定的降血脂作用，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。茶叶中的茶多酚等成分也能够降低血脂，减少心血管疾病的发生风险。饮用茶叶泡枸杞对于调节血脂、保护心血管健康具有一定的益处。
茶叶泡枸杞虽然有一定的保健作用，但并不是所有人都适合饮用。例如，脾胃虚弱、腹泻者不宜饮用；感冒发热、身体有炎症者也应慎用。饮用茶叶泡枸杞时应适量，不宜过量饮用。如果有特殊的健康问题或疾病，建议在医生的指导下饮用。
