大脑缺氧打哈欠可能是睡眠不足、室内空气不流通、贫血、颈椎病、心脏疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保证充足睡眠、改善室内通风、治疗原发疾病等。
1.睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，导致大脑得不到充分休息，可能引起大脑缺氧打哈欠。应保持规律的作息时间，保证每天有足够的睡眠时间，如每晚7 - 9小时。
2.室内空气不流通：在封闭的环境中，空气不新鲜，氧气含量不足，可能导致大脑缺氧打哈欠。要注意保持室内空气流通，定时开窗通风。
3.贫血：身体内血红蛋白不足，无法携带足够的氧气供应给各个器官，包括大脑，可能出现大脑缺氧打哈欠。遵医嘱用药，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片等，同时注意饮食中增加富含铁、蛋白质和维生素的食物。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，导致大脑缺氧打哈欠。可通过按摩、热敷等缓解症状，严重时需就医治疗。
5.心脏疾病：心脏功能异常，如心力衰竭等，可能导致血液循环不畅，引起大脑缺氧打哈欠。需要及时就医，遵医嘱进行治疗，如地高辛片、呋塞米片、螺内酯胶囊等。
为了减少大脑缺氧打哈欠的情况，日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
