大夏天腿凉怕风可能是血液循环不畅、肾阳虚、风湿性疾病、衣物穿着不当、神经病变等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善生活习惯、中医调理、药物治疗、物理治疗等。
1.血液循环不畅：长时间久坐或久站，可能导致腿部血液循环不良，出现腿凉怕风的症状。可通过适当运动，如散步、慢跑等，促进血液循环。遵医嘱用药，如银杏叶片、血塞通胶囊、复方丹参片等。
2.肾阳虚：肾阳不足，不能温煦肢体，可引起腿部发凉、怕冷。可多吃温热的食物，如羊肉、韭菜等。中医调理可选择艾灸、泡脚等。遵医嘱用药，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。
3.风湿性疾病：如风湿性关节炎，可能导致腿部关节疼痛、发凉。注意保暖，避免受寒、受潮。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等。
4.衣物穿着不当：夏季穿着过少或衣物过于单薄，可能使腿部受凉。应根据天气变化及时增减衣物，选择保暖性好的衣物。
5.神经病变：如神经炎，可能影响腿部的感觉和血液循环，导致腿凉怕风。可进行局部按摩、热敷等缓解症状。遵医嘱用药，如甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺胶囊等。
在日常生活中，要注意腿部的保暖，避免长时间处于寒冷环境中。适当进行运动，增强体质。如果腿凉怕风的症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
