血氧80左右即血氧饱和度80%左右，意味着处于严重缺氧状态，可能危及生命，需立即就医。正常血氧范围为95%-100%，低于90%为异常，80%以下通常提示呼吸或循环系统严重问题。
血氧饱和度是反映人体血液中氧含量与血红蛋白结合程度的重要指标，正常范围在95%-100%之间。当血氧饱和度降至80%左右时，身体各组织器官得到的氧气供应会严重不足。氧气是细胞进行新陈代谢、产生能量的必需物质，缺氧会导致细胞功能受损，进而影响整个机体的正常运转。
在呼吸系统方面，可能存在严重的肺部疾病，如重症肺炎、急性呼吸窘迫综合征、慢性阻塞性肺疾病急性加重等，这些疾病会使肺部的气体交换功能出现障碍，氧气难以顺利进入血液，导致血氧饱和度急剧下降。循环系统方面，像严重的心力衰竭、心脏骤停等情况，会使心脏泵血功能减弱，血液无法有效地携带氧气输送到全身各处，也会造成血氧饱和度降低。
此外一些中毒情况，如一氧化碳中毒，一氧化碳会与血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，其亲和力远高于氧气与血红蛋白的亲和力，这就会降低血红蛋白携带氧气的能力，导致血氧饱和度大幅下降。当血氧饱和度在80%左右时，常提示呼吸或循环系统出现了严重问题，身体已经处于极度危险的缺氧状态，必须立即就医，否则可能会引发多器官功能衰竭，甚至危及生命。
为了维持正常的血氧水平，日常护理不可忽视。要保持良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟会损害呼吸道黏膜，降低呼吸道的防御能力，增加患肺部疾病的风险，进而影响血氧水平；过量饮酒则可能对心脏和肝脏等器官造成损害，影响血液循环和气体交换。要注意居住环境的空气质量。保持室内空气清新、流通，定期开窗通风，避免长时间处于空气污浊、密闭的环境中。如果已经患有呼吸或循环系统疾病，要严格按照医生的嘱咐进行治疗和用药，不可自行增减药量或停药。同时要注意观察自己的身体状况，如出现呼吸困难、胸闷、头晕等不适症状，应及时就医。
