一般情况下，人不睡觉能撑7-9天。人需要睡眠来恢复体力和大脑功能，如果长时间不睡觉，身体和精神会受到极大的损害。睡眠不足会影响人的认知能力、情绪和身体健康。每个人的身体状况不同，对缺乏睡眠的耐受程度也有所差异。为了保持良好的健康状态，应该养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。
人的身体和大脑需要通过睡眠来进行修复和恢复功能。当人长时间不睡觉时，身体会出现一系列的反应。首先，免疫系统会受到影响，使人更容易生病。其次，神经系统会变得不稳定，导致注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等问题。此外，长期缺乏睡眠还会对心血管系统造成负担，增加患心脏病和高血压的风险。
不同的人对不睡觉的耐受能力是不一样的。一些因素会影响一个人能够坚持不睡觉的时间，比如年龄、健康状况、心理状态等。年轻人通常比老年人更能耐受睡眠不足，但这并不意味着年轻人可以长期不睡觉而不受影响。同样，身体健康的人可能比患有某些疾病的人更能坚持一段时间，但这也是有限度的。
总之，睡眠对于人的健康至关重要。应该重视睡眠，尽量避免熬夜和睡眠不足的情况。如果因为某些原因导致睡眠问题，应该及时寻求专业医生的帮助，调整睡眠习惯，提高睡眠质量，以维持身体和精神的健康。
