一般来说，用大杯泡黄芪，一次放5-10克较为合适。黄芪是一种常见的中药材，具有多种功效。用大杯泡黄芪时，放5-10克可以较好地发挥其作用。但需注意，每个人的体质和需求不同，具体用量应根据个人情况调整。
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。在使用黄芪泡茶时，需要根据自身的体质和健康状况来确定用量。如果体质较弱，或者是为了日常保健，可以选择较小的用量，如5克左右；如果是为了缓解某些疾病的症状，可能需要适当增加用量，但一般也不超过10克。此外，还需要注意泡茶的水温、时间等因素，以充分发挥黄芪的药效。需注意，与降压药同服需间隔2小时，避免增强降压效应。感冒发热期间应停用，孕妇需医师指导。长期服用需监测血压血糖，出现口干咽痛等上火症状应立即减量。
在使用黄芪或其他中药材时，应注意个体差异。如果对自己的体质和健康状况不确定，建议咨询医生或专业的中医师，以获得更准确的建议和指导。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于维持身体健康也是非常重要的。
