肛门大便干燥出血可能是饮食不当、缺乏运动、不良排便习惯、肠道疾病、肛门局部病变等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、增加运动、改善排便习惯、药物治疗、手术治疗等。
1.饮食不当：饮食中缺乏膳食纤维和水分，可能导致大便干燥。应增加蔬菜如菠菜、芹菜、水果如苹果、香蕉的摄入，多喝水。
2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减慢，容易引起大便干燥。可适当增加运动量，如散步、慢跑、游泳等。
3.不良排便习惯：排便时间不规律、排便时玩手机等，可能影响排便反射，导致大便干燥。应养成定时排便的习惯，排便时集中注意力。
4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等肠道疾病，可能影响肠道功能，导致大便干燥出血。遵医嘱用药，如肠炎宁片、双歧杆菌四联活菌片、麻仁润肠胶囊等。
5.肛门局部病变：肛裂、痔疮等肛门局部病变，可能引起大便干燥出血。症状较轻时，可遵医嘱使用痔疮膏、肛泰栓、地奥司明片等药物治疗；严重时可能需要手术治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，适量运动，养成良好的排便习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
