骨盆太小可能是遗传因素、营养不良、长期姿势不良、骨骼发育异常、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有运动锻炼、饮食调整、矫正姿势、药物治疗、手术治疗等。
1.遗传因素：骨盆大小与遗传有一定关系，如果家族中多人存在骨盆较小的情况，可能是遗传所致。这种情况一般难以通过后天改变，但可以通过适当的运动和姿势调整来改善相关症状。
2.营养不良：长期营养不良，尤其是缺乏钙、维生素D等营养素，可能影响骨骼发育，导致骨盆较小。遵医嘱用药，如碳酸钙D3片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。改善饮食结构，增加富含蛋白质、钙、维生素等营养素的食物摄入。
3.长期姿势不良：如长期弯腰、驼背等不良姿势，可能影响脊柱和骨盆的正常发育，导致骨盆较小。通过矫正姿势，进行一些针对性的伸展和强化训练，有助于改善骨盆状况。
4.骨骼发育异常：某些先天性骨骼发育异常疾病，如软骨发育不全等，可能导致骨盆较小。这种情况需要根据具体病情，采取相应的治疗措施，可能包括药物治疗和手术治疗。遵医嘱用药，如阿仑膦酸钠片、鲑鱼降钙素喷鼻剂、骨化三醇软胶囊等。
5.外伤：骨盆部位受到严重外伤，可能影响骨盆的正常结构和发育，导致骨盆较小。根据外伤的严重程度，采取相应的治疗方法，如手术修复、康复训练等。
在日常生活中，应保持良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，适当进行运动锻炼，避免不良姿势。如果发现骨盆问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
