老人一动就喘可能是心肺功能不全、呼吸道疾病、贫血、肥胖、药物副作用等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有适当运动、调整饮食、药物治疗等。
1.心肺功能不全：心脏和肺部功能下降，导致活动时氧气供应不足，引起喘息。可通过心电图、心脏超声等检查明确诊断。治疗上，遵医嘱使用地高辛片、呋塞米片、螺内酯胶囊等药物改善心功能，缓解症状。
2.呼吸道疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，气道炎症和狭窄导致呼吸困难。需进行肺功能检查、胸部CT等。治疗时，遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、茶碱缓释片等药物缓解气道痉挛。
3.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，活动时易出现喘息。通过血常规检查可确诊。治疗上，遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片等，以及维生素B12和叶酸。
4.肥胖：体重过重增加心肺负担，活动时需氧量增加，容易喘息。可通过控制饮食、增加运动来减轻体重。
5.药物副作用：某些药物可能影响心肺功能，导致喘息。如β受体阻滞剂等。需咨询医生调整用药。
老人一动就喘，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持室内空气流通，预防呼吸道感染。
