两岁宝宝舌苔白厚可能是消化不良、口腔卫生不佳、体内湿气重、食积、脾胃虚弱等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、注意口腔清洁、中医调理等。
1.消化不良：宝宝消化系统尚未发育完善，若饮食不当，如进食过多油腻、不易消化的食物，可能会引起消化不良，导致舌苔白厚。可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片、乳酸菌素颗粒等药物，帮助消化。
2.口腔卫生不佳：如果宝宝没有养成良好的口腔卫生习惯，食物残渣在口腔内滋生细菌，也会出现舌苔白厚的情况。家长应帮助宝宝养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
3.体内湿气重：居住环境潮湿、宝宝穿着过多等，可能导致体内湿气重，表现为舌苔白厚。可以通过饮食调理，如适当食用薏米、红豆等祛湿的食物。
4.食积：宝宝进食过多，超过了脾胃的消化能力，就会形成食积，出现舌苔白厚。可遵医嘱使用小儿化食丸、保和丸、枳实导滞丸等药物，促进消化，消除食积。
5.脾胃虚弱：宝宝脾胃虚弱，运化功能失常，也会出现舌苔白厚的现象。可在医生的指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等药物，调理脾胃。
在日常生活中，家长要注意合理安排宝宝的饮食，避免过度喂养，保持饮食清淡易消化。同时，要注意宝宝的口腔卫生，养成良好的生活习惯。如果宝宝的舌苔白厚症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
