皮肤长小疙瘩可能是毛囊角化、湿疹、过敏、真菌感染、病毒感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持皮肤清洁、使用药物治疗、避免接触过敏原、注意饮食等。
1.毛囊角化：毛囊角化是一种常见的皮肤问题，可能与遗传、皮肤干燥等有关。表现为皮肤表面出现粗糙的小疙瘩。可遵医嘱使用维A酸乳膏、尿素软膏、水杨酸软膏等改善症状。
2.湿疹：湿疹的发病原因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。治疗时可遵医嘱外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定片等。
3.过敏：接触过敏原后，皮肤可能会出现过敏反应，表现为红斑、风团、丘疹等。需避免接触过敏原，遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、地塞米松片等进行治疗。
4.真菌感染：皮肤受到真菌感染时，可能会出现小疙瘩，还可能伴有脱屑、瘙痒等症状。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物治疗。
5.病毒感染：如扁平疣、寻常疣等，是由病毒感染引起的。可遵医嘱外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏、转移因子胶囊等。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果皮肤小疙瘩的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
