七个月宝宝流清鼻涕可能是着凉、过敏、鼻腔异物、普通感冒、急性鼻炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意保暖、避免接触过敏原、清理鼻腔、对症治疗等。
1.着凉：宝宝保暖不当，可能会导致着凉，引起流清鼻涕。应注意给宝宝适当增添衣物，保持室内温度适宜。
2.过敏：宝宝接触了过敏原，如花粉、尘螨等，可能会出现过敏反应，导致流清鼻涕。需尽量避免宝宝接触过敏原，保持室内清洁。
3.鼻腔异物：宝宝鼻腔内进入异物，刺激鼻腔黏膜，可引起流清鼻涕。家长可检查宝宝鼻腔，如有异物，应及时清理，但要避免损伤鼻腔黏膜。
4.普通感冒：病毒感染引起的普通感冒，宝宝可能会出现流清鼻涕、鼻塞等症状。遵医嘱用药，如小儿氨酚黄那敏颗粒、利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。同时要让宝宝多休息，多喝水。
5.急性鼻炎：鼻腔黏膜的急性炎症，可导致宝宝流清鼻涕。可在医生的指导下使用药物治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、鼻炎宁颗粒等。
宝宝流清鼻涕时，家长要注意观察宝宝的症状，如症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持宝宝的鼻腔清洁，避免宝宝用力擤鼻。
