手腕转动就会疼但不肿可能是外伤、腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、神经损伤等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.外伤:可能是手腕受到外力撞击或扭伤,导致局部软组织损伤。表现为手腕转动时疼痛,可伴有局部压痛。治疗方法包括休息、冷敷受伤后 72 小时内、热敷受伤 72 小时后,遵医嘱用药如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊。
2.腱鞘炎:长期手腕过度活动,如打字、弹琴等,可能引起腱鞘炎。主要症状为手腕疼痛,活动时加重。治疗包括减少手腕活动、热敷、按摩,遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物。
3.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,可累及手腕关节,导致疼痛。除疼痛外,还可能有关节僵硬、肿胀等表现。治疗方法有休息、保暖、物理治疗,遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、来氟米特片、甲氨蝶呤片等药物。
4.腕管综合征:正中神经在腕管内受压,可引起手腕疼痛、麻木等症状。治疗包括休息、佩戴支具、物理治疗,如症状严重,可能需要手术治疗。药物方面,可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素 B1 片、地巴唑片等。
5.神经损伤:外伤、神经炎等原因可能导致手腕部神经损伤,出现疼痛症状。治疗需根据具体病因进行,如营养神经治疗,可遵医嘱使用腺苷钴胺片、维生素 B12 片、谷维素片等药物。
在日常生活中,应注意避免手腕过度劳累,注意保暖。如手腕疼痛症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便明确诊断并进行相应的治疗。