胃疼吃什么吐什么可能是饮食不当、胃部疾病、药物副作用、精神因素、腹部着凉等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗、心理调节、保暖等。
1.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或暴饮暴食，可能导致胃疼、呕吐。应调整饮食习惯，避免食用上述食物，饮食以清淡、易消化为主，如小米粥、面条等。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能引起胃疼、呕吐。遵医嘱用药，如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片、枸橼酸莫沙必利分散片等。
3.药物副作用：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等可能刺激胃黏膜，导致胃疼、呕吐。如症状严重，需咨询医生是否调整用药。
4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可能影响胃部功能，导致胃疼、呕吐。应注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。
5.腹部着凉：腹部受凉后，可能引起胃部痉挛，导致胃疼、呕吐。应注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部。
在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物；保持良好的心态，避免精神过度紧张；注意保暖，尤其是腹部保暖；按照医生的建议用药，不要自行增减药量。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
