吸入霉菌可能是环境潮湿、通风不良、免疫力下降、接触霉菌源频繁、个人卫生习惯不佳等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、增强免疫力、避免接触霉菌源、注意个人卫生等。
1.环境潮湿：长期处于潮湿的环境中，容易滋生霉菌。应保持室内通风干燥，可使用除湿器降低空气湿度，定期清洁房间，尤其是容易潮湿的角落，如浴室、厨房等。
2.通风不良：空气不流通会增加霉菌滋生的机会。要保持室内良好的通风，每天定时开窗换气，让新鲜空气进入室内。
3.免疫力下降：身体免疫力较弱时，更容易受到霉菌的侵害。可通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式提高免疫力，如多吃蔬菜、水果、进行有氧运动、保证每天7-8小时的睡眠时间。遵医嘱用药，如匹多莫德颗粒、转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片。
4.接触霉菌源频繁：如经常接触发霉的物品或在霉菌污染严重的地方工作，应尽量减少接触霉菌源的机会。在处理发霉物品时，应佩戴口罩和手套，做好防护措施。
5.个人卫生习惯不佳：不注意个人卫生也可能导致吸入霉菌。要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换衣物，保持身体清洁。
在日常生活中，要注意保持居住和工作环境的清洁干燥，加强自身免疫力，养成良好的个人卫生习惯，以减少吸入霉菌的风险。如果出现不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
