膝盖磕破了肿了可能是外力撞击、伤口感染、局部淤血、软组织损伤、关节积液等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有清洁伤口、抗感染治疗、活血化瘀、冷敷热敷、抽取积液等。
1.外力撞击：膝盖受到外力撞击后，可能会导致局部组织受损，出现肿胀。应及时清洁伤口，避免感染。遵医嘱用药，如云南白药胶囊、阿莫西林胶囊、三七片。
2.伤口感染：如果伤口没有得到及时清洁和处理，容易发生感染，引起红肿。需要对伤口进行消毒处理，遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊、甲硝唑片。
3.局部淤血：受伤后，膝盖部位的血管破裂，可能会形成淤血，导致肿胀。在受伤后的24小时内进行冷敷，减少出血和肿胀，24小时后可热敷，促进淤血吸收。
4.软组织损伤：膝盖周围的软组织受到损伤后，也会出现肿胀。应注意休息，避免剧烈运动。可外用跌打损伤药，如红花油、消肿止痛酊、云南白药膏。
5.关节积液：如果损伤较为严重，可能会导致关节积液，使膝盖肿胀。需要进行穿刺抽取积液，并进行相应的治疗。
在膝盖受伤后，要注意休息，保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动。如果肿胀情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
