甲状腺素和甲状腺激素是两个相关但不完全相同的概念，它们的区别如下：
1.定义范围：甲状腺激素是甲状腺分泌的所有激素的统称，包括甲状腺素T4和三碘甲状腺原氨酸T3；而甲状腺素通常指的是甲状腺分泌的四碘甲状腺原氨酸T4。
2.活性程度：T3 的生物活性较强，是甲状腺激素发挥主要生理作用的形式；T4 的活性相对较弱，但其可以在一定条件下转化为 T3 发挥作用。
3.含量比例：在甲状腺分泌的激素中，T4 的含量较多，T3 的含量较少。
4.作用机制：T3 更容易进入细胞内，与细胞核内的受体结合，从而调节基因表达和细胞代谢；T4 则需要经过脱碘酶的作用转化为 T3 后才能发挥类似的作用。
5.临床应用：在甲状腺功能的检测和相关疾病的诊断中，T3 和 T4 的水平都是重要的指标。在治疗甲状腺功能减退症时，常用的药物是左甲状腺素钠，其主要成分是 T4，在体内可以转化为 T3 发挥作用。
在日常生活中，我们应该关注甲状腺的健康。保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，有助于维持甲状腺的正常功能。如果怀疑有甲状腺相关问题，应及时就医，进行相关检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
