成人体温35.7℃是否正常需要根据具体情况来判断。一般来说，成年人的正常体温在36℃至37℃之间，但体温会受到多种因素的影响，如测量时间、测量部位、环境温度以及个人的生理状态等。如果体温偶尔为35.7℃，且没有其他不适症状，可能是由于测量误差、环境寒冷或处于睡眠状态等原因导致的，这种情况下一般不需要过于担心。但如果体温持续低于正常范围，或伴有其他症状，如寒战、乏力、头晕等，就需要引起重视，可能是某些疾病的表现，如甲状腺功能减退、低血糖、贫血等，应及时就医，进行相关检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。
如果发现成人体温为35.7℃，可以采取
一、重新测量体温
选择合适的测量部位，如腋窝、口腔或直肠，并确保测量方法正确。同时，可以多次测量，以获得较为准确的体温值。
2.注意保暖
如果是由于环境寒冷导致的体温偏低，应及时增加衣物，保持温暖的环境。
3.观察症状
注意观察是否有其他不适症状出现，如上述的寒战、乏力、头晕等。如果有，应及时记录并告知医生。
4.及时就医
如果体温持续偏低或伴有其他异常症状，应尽快前往医院就诊，进行全面的检查和诊断。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，增强体质。如果出现身体不适或异常情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
