痘痘挤出来的白色固体是皮脂分泌物、角质栓以及细菌的混合物。当皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，加上毛囊角质化异常，导致毛孔堵塞，油脂和角质在毛囊内堆积，就会形成痘痘。如果痘痘受到感染，还会有细菌滋生，这些物质混合在一起，就形成了我们挤出的白色固体。
对于痘痘的治疗，需要根据痘痘的严重程度采取不同的方法。
一、轻度痘痘
1. 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸两次，去除皮肤表面的油脂和污垢。
2. 调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加水果、蔬菜和水分的摄取，有助于维持皮肤的健康。
3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。
2.中度痘痘
1. 使用外用药物：如含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏，可以帮助去除角质、减少油脂分泌和抑制细菌生长。
2. 就医治疗：如果痘痘较为严重，建议及时就医，医生可能会根据情况开具口服抗生素或其他药物进行治疗。
3.重度痘痘
1. 专业治疗：对于严重的痘痘，可能需要进行光疗、激光治疗或口服维A酸类药物等专业治疗，这些治疗方法需要在医生的指导下进行。
2. 避免挤压：挤压痘痘可能会导致感染扩散，加重痘痘的症状，甚至留下疤痕，因此应尽量避免挤压痘痘。
在治疗痘痘的过程中，应注意保持皮肤的清洁和湿润，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果使用药物治疗，应按照医生的建议使用，不要自行增减药量或停药。同时，要保持良好的心态，避免焦虑和压力过大，因为这些因素也可能会影响痘痘的治疗效果。
