IgA 肾病患者在日常生活中需要注意饮食调整、预防感染、避免劳累、定期复查以及正确用药等。
1.饮食调整:患者应遵循低盐、低脂、优质低蛋白的饮食原则。减少钠盐的摄入,避免食用腌制食品。限制脂肪的摄入量,少吃油炸食品。适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等。同时,注意补充维生素和矿物质。
2.预防感染:感染是导致 IgA 肾病病情加重的常见原因之一。患者应注意个人卫生,勤洗手,保持口腔、皮肤清洁。避免去人员密集的场所,预防呼吸道感染。如有感染迹象,应及时就医治疗。
3.避免劳累:过度劳累会使身体免疫力下降,加重肾脏负担。患者应注意休息,避免长时间熬夜和过度体力劳动。根据自身情况,适当进行体育锻炼,如散步、太极拳等,增强体质。
4.定期复查:定期复查是监测病情变化的重要手段。患者应按照医生的建议,定期进行尿常规、肾功能、血压等检查,以便及时发现问题,调整治疗方案。
5.正确用药:患者应严格按照医生的嘱咐用药,不要自行增减药量或停药。避免使用肾毒性药物,如氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等。如果需要使用其他药物,应先咨询医生。
IgA 肾病患者在日常生活中要多加注意,养成良好的生活习惯,积极配合医生治疗,以控制病情的发展,提高生活质量。