在平时的生活之中，我们会发现有很多女性朋友不知道如何采取避孕措施，特别是那些正在哺乳的女性朋友，她们短期之内不能要孩子，因此大家需要采取有效的避孕措施来避孕，其实能够达到避孕效果的方法是非常多的，避孕套、节育器或者是其他方法都可以起到避孕的效果。
1.我们大家都知道，女性朋友结婚之后在同房的时候一旦没有采取有效的避孕措施就容易导致怀孕，但是有一些女性朋友正处于哺乳期，这个时候是不适合怀孕的，因此大家在这个时候最好是采取一些有效的避孕措施，大家需要在产后六周之内严禁性生活，因为这个时候女性的子宫还没有完全恢复好。
2.大部分女性朋友在哺乳期的时候没有月经的，但是也有一些女性朋友会有月经出现，因此大家一定要做好哺乳期避孕措施，大家在哺乳期间最好是选择避孕套来避孕，这种方法效果是非常不错的，如果是顺产，大家可以等到三个月之后在子宫内放置节育器。
3.在哺乳期间，大家可以选择避孕套来避孕，但是千万不要吃一些避孕药物或者是短期避孕药，因为药物中含有很多成分会影响到孩子。
4.在哺乳期间，男性朋友也需要做好有效的措施，最好是做绝育手术。
5.在哺乳期间，大家可以通过合理同房的方法来避孕，如果不打算怀孕，大家最好是在安全期内同房，这样可以大大降低怀孕的概率。
哺乳期避孕措施有哪些呢？大家在哺乳期间一定要做好有效的避孕措施，避免出现意外怀孕的现象，其实避孕的方法有很多种，避孕套、节育器或者是合理同房都可以达到避孕的效果，因此大家在哺乳期间一定要注意，千万不要让自己意外怀孕，最后祝愿大家身体健康。