高血压治疗需注意改善生活方式、定期测量血压、合理用药、避免情绪波动、预防并发症等。
1.改善生活方式:保持低盐、低脂饮食,增加蔬菜、水果摄入,适量运动,控制体重,戒烟限酒,避免熬夜,保持良好的作息规律。
2.定期测量血压:建议每天定时测量血压,了解血压变化情况,以便及时调整治疗方案。
3.合理用药:严格按照医生的建议用药,不要自行增减药量或更换药物。注意药物的副作用,如出现不适及时就医。
4.避免情绪波动:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以免引起血压波动。
5.预防并发症:定期进行体检,检查心、脑、肾等重要脏器的功能,及早发现并治疗并发症。
高血压患者在治疗过程中,要积极配合医生的治疗,养成良好的生活习惯,以达到控制血压、减少并发症的目的。