牙龈出血这种现象在生活中发生几率是比较高的，特别是在刷牙或者是吃了一些坚硬的食物之后，这样就会导致牙龈出血的现象发生，诱发这种疾病因素有很多，最常见的就是上火、牙周组织发生了疾病、刷牙的方式不正确。不管是因为哪些因素引起的，都要采取规范的方式来进行治疗，常见的治疗方法包括以下三种。
第一，降火治疗。如果患者是因为上火引起的牙龈出血，建议患者可以采取降火类的药物来进行治疗，比如金银花颗粒。另外在生活方面可以多喝一些菊花茶，菊花有清热降火的功效，可以缓解牙龈出血的症状。
第二，保持正确的刷牙习惯。当患者发生牙龈出血之后，首先患者可以选择有止血功效的牙膏，每天早中晚按时刷牙，在选择牙刷时，尽量选择柔软的。另外在饭后要养成用盐水漱口的好习惯，因为盐水有消炎杀菌的功效。除此之外也可以使用小苏打来刷牙，小苏打不仅有止血的功效，还可以预防虫牙。
第三，积极治疗原发性疾病。在现实生活中有一半以上的患者发生牙龈出血，主要是因为牙齿发生了疾病，比如牙周炎、牙龈炎。如果是因为牙周炎引起的牙龈出血，建议患者使用消炎类的药物来进行治疗，比如青霉素或者是抗厌氧菌药物。另外，可以使用金霉素甘油剂涂抹在牙龈部位。
以上三个方面是关于刷牙时牙龈出血的治疗方法。还需要注意一点就是，精神压力大也会导致牙龈出血，因为长期处在高压的状态，这样会减弱我们的免疫系统，所以口腔很容易发生细菌和病菌感染，最终就会导致牙龈出血的症状，所以患者为了预防这种疾病的平时保持良好的心情。