绝经的常见症状有月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、阴道干涩等。
1.月经紊乱：表现为月经周期不规律，经量时多时少，经期长短不一，最终月经停止。
2.潮热出汗：突然感到发热，从胸部开始，涌向头颈部，然后波及全身，伴有出汗，多在夜间或应激状态下发作。
3.情绪波动：容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪变化，注意力不集中，记忆力减退。
4.睡眠障碍：可能出现入睡困难、多梦、易醒等睡眠问题，影响生活质量。
5.阴道干涩：由于雌激素水平下降，阴道分泌物减少，导致阴道干涩、性交疼痛等问题。
绝经后，女性应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情舒畅等。如果症状严重影响生活，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
