月经不调的主要症状包括月经周期异常、月经量异常、月经持续时间异常、痛经、闭经等。
1.月经周期异常：月经周期过长或过短，如周期大于35天或小于21天。这可能是由于内分泌失调、卵巢功能异常、生活压力等因素引起的。
2.月经量异常：月经量过多或过少。月经量过多可能导致贫血等问题，而月经量过少可能是子宫内膜变薄、激素水平异常等原因所致。
3.月经持续时间异常：月经持续时间过长或过短。正常月经持续时间为3 - 7天，若超过7天或少于3天，都可能是月经不调的表现。
4.痛经：在月经期间出现下腹部疼痛，可伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。痛经可能是原发性的，也可能是继发性的，如子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病引起。
5.闭经：分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指年龄超过16岁，第二性征已发育，月经还未来潮；继发性闭经是指正常月经周期建立后，月经停止6个月以上，或按自身原有月经周期停止3个周期以上。
在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，饮食均衡。如果出现月经不调的症状，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
