腱鞘炎和腱鞘囊肿是常见的手部疾病，给患者的生活和工作带来不便。腱鞘炎是由于腱鞘反复摩擦而引起的炎症，表现为局部疼痛、肿胀和活动受限；腱鞘囊肿则是发生在腱鞘或关节囊附近的囊性肿物，内含胶冻状物质，一般无明显症状，当囊肿增大时可能会压迫周围组织，引起疼痛和功能障碍。
一、腱鞘炎的治疗
1. 休息：减少患病部位的活动，避免过度劳累，这是缓解腱鞘炎症状的重要措施。
2. 物理治疗：如热敷、按摩、超声波等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。
3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻疼痛和炎症；局部外用扶他林软膏等药物，也有一定的疗效。
4. 局部封闭治疗：对于症状较重的患者，可在腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻醉药，以缓解疼痛和炎症。
5. 手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活和工作，可考虑手术治疗，切开腱鞘，解除狭窄。
2.腱鞘囊肿的治疗
1. 观察：对于无症状或症状较轻的腱鞘囊肿，可暂时观察，不进行特殊处理。
2. 手法挤压：对于较小的腱鞘囊肿，可通过手法挤压，使囊肿破裂，囊液自行吸收。但这种方法容易复发。
3. 穿刺抽液：在局部消毒后，用注射器将囊肿内的液体抽出，然后注入糖皮质激素，加压包扎。这种方法也有一定的复发率。
4. 手术治疗：对于较大的腱鞘囊肿，或反复发作的腱鞘囊肿，可考虑手术治疗，将囊肿完整切除，以降低复发率。
在治疗腱鞘炎和腱鞘囊肿时，患者应注意休息，避免过度使用患病部位。同时，应按照医生的建议进行治疗，按时服药、进行物理治疗或接受手术。如果治疗过程中出现疼痛加重、红肿、发热等异常情况，应及时就医。
