保健食品与药品有使用目的、适用人群、安全性、审批程序、标识和宣传等方面的区别。
1.使用目的：保健食品主要用于调节机体功能，不能以治疗疾病为目的；药品则是用于诊断、治疗、预防疾病。
2.适用人群：保健食品适用于特定人群，如亚健康人群、需要补充某些营养素的人群等；药品适用于患有疾病的患者。
3.安全性：保健食品一般较为安全，副作用相对较少；药品由于具有治疗作用，可能会伴有一定的不良反应。
4.审批程序：保健食品的审批相对较为简单，主要关注其安全性和功能性；药品的审批则非常严格，需要经过大量的临床试验来验证其疗效和安全性。
5.标识和宣传：保健食品的标识为蓝帽子，宣传上不能涉及疾病的治疗效果；药品则有明确的药品批准文号，宣传必须严格按照说明书的适应症进行。
在日常生活中，应正确认识保健食品和药品的区别，根据自身的实际情况选择合适的产品。如果身体出现不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，不要盲目依赖保健食品。
