高血压是一种常见的慢性疾病,通常指体循环动脉血压持续升高。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。高血压的症状因人而异,部分患者可能没有明显症状,常在体检或因其他疾病就诊时发现血压升高。有些患者可能会出现头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等症状。
高血压的治疗包括改善生活行为和药物治疗。改善生活行为方面,应减轻体重,减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入,增加钾摄入,适量运动,戒烟限酒,避免过度劳累和精神紧张,保证充足睡眠。药物治疗方面,常用的降压药物有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。医生会根据患者的具体情况,如血压水平、危险因素、合并症等,选择合适的降压药物,并制定个体化的治疗方案。
高血压患者在日常生活中应注意定期测量血压,遵医嘱按时服药,不要自行增减药量或停药。同时,要注意观察身体变化,如出现血压波动较大、头痛、头晕等不适症状,应及时就医。患者还应保持良好的心态,积极配合治疗,以控制血压,减少并发症的发生。