扁平足常见表现有足弓消失、行走疼痛、步态异常、足部畸形、容易疲劳等症状。
1. 足弓消失：正常足弓在站立时可起到缓冲和支撑作用，扁平足患者足弓塌陷，从侧面观察，足弓弧度明显减小甚至与地面接近平行，足底与地面接触面积增大。
2. 行走疼痛：长时间行走或站立后，足部会出现明显疼痛，多集中在足内侧、足跟部或足底，这是由于足弓结构改变，导致足部受力不均，局部压力过大引起。
3. 步态异常：为适应扁平足带来的结构变化，患者行走时步态会出现异常，可能表现为走路姿势不稳、步伐较小、外八字等，以分散足部压力。
4. 足部畸形：随着病情发展，足部可能出现畸形，如拇外翻、跟骨外翻等，进一步影响足部外观和功能。
5. 容易疲劳：由于扁平足不能有效缓冲行走和运动时产生的压力，身体需消耗更多能量维持平衡和正常活动，因此患者比正常人更容易感到足部疲劳。
日常生活中，扁平足患者应选择合适的鞋子，提供良好的足弓支撑。避免长时间站立或行走，适当休息。可进行一些针对性的足部锻炼，增强足部肌肉力量。若症状严重，应及时就医，遵循建议进行治疗，如使用矫形鞋垫、接受康复训练等。
