背部肌肉拉伤的表现有疼痛、肿胀、肌肉紧张、活动受限、淤血等。
1. 疼痛：背部肌肉拉伤后，受伤部位会立即出现明显疼痛，多为刺痛或撕裂样痛，在肌肉收缩或拉伸时疼痛加剧，尤其是在进行扭转、弯腰等动作时，疼痛会更为突出，严重影响正常活动。
2. 肿胀：拉伤处周围组织会出现肿胀现象，这是由于局部血管破裂出血以及炎症反应导致的，肿胀程度因拉伤的严重程度而异，轻度拉伤肿胀相对较轻，重度拉伤则可能出现较为明显的肿胀。
3. 肌肉紧张：受伤的肌肉会处于紧张状态，触摸时可感觉到肌肉僵硬，与正常部位的柔软度明显不同，这是身体的一种自我保护机制，试图限制受伤部位的进一步活动。
4. 活动受限：因疼痛和肌肉状态改变，背部的活动范围会受到限制，无法像正常时那样自由伸展、弯曲或旋转，严重时甚至会影响到站立和坐姿的稳定性。
5. 淤血：如果拉伤较为严重，皮下会出现淤血，表现为皮肤表面出现青紫色斑块，因为受伤导致皮下血管破裂，血液渗出到周围组织所致。
背部肌肉拉伤后，应注意休息，避免过度活动加重损伤。在恢复期间，可适当进行热敷、按摩等促进恢复。若症状严重或长时间未缓解，需及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以便尽快康复。
