腹外疝的治疗方法包括佩戴疝气带、调整饮食、避免重体力劳动、药物治疗以及手术治疗等。
1.佩戴疝气带：通过疝气带对疝环口的压迫，可防止疝内容物突出，适用于婴幼儿或身体状况较差无法手术的患者。但需注意，长期佩戴可能会引起局部皮肤磨损。
2.调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅，避免便秘导致腹内压增高，使腹外疝加重。同时，应减少食用易引起腹胀的食物，如豆类、洋葱等。
3.避免重体力劳动：重体力劳动会增加腹内压，可能导致腹外疝病情恶化。患者应尽量避免提重物、剧烈运动等，以减轻腹部压力。
4.药物治疗：遵医嘱用药，如茴香橘核丸、补中益气丸、参桂理中丸等，可缓解疝气引起的腹胀、腹痛等症状，但药物治疗不能根治腹外疝。
5.手术治疗：手术是治疗腹外疝的主要方法。通过手术修补疝环口，加强腹壁强度，可有效防止疝内容物突出。常见的手术方式有疝修补术、无张力疝修补术等。手术后患者需注意休息，避免剧烈运动，保持伤口清洁，防止感染。
腹外疝患者在日常生活中应注意避免剧烈咳嗽、保持良好的心态。同时，应按照医生的建议进行治疗和护理，定期复查，以确保病情得到有效控制。
