更年期雌激素高的表现有月经紊乱、情绪波动、皮肤变化、肥胖、乳腺增生等。
1. 月经紊乱：雌激素水平异常会干扰正常的月经周期，导致月经量时多时少，月经周期延长或缩短，甚至出现闭经后又突然出血等不规则情况，给生活带来诸多不便与困扰。
2. 情绪波动：雌激素的波动会影响神经系统，使情绪变得不稳定，容易出现焦虑、抑郁、烦躁易怒等情绪变化，可能一点小事就会引发较大的情绪反应。
3. 皮肤变化：皮肤会变得更加细腻、光滑，同时可能伴有油脂分泌增多的现象，容易出现痤疮等皮肤问题，打破皮肤原有的健康状态。
4. 肥胖：雌激素高可能会影响新陈代谢，导致脂肪更容易堆积，尤其是在腹部、臀部等部位，体重可能会在短期内有所增加。
5. 乳腺增生：雌激素水平升高会刺激乳腺组织，引发乳腺增生，出现乳房胀痛、肿块等症状，给身体带来不适，需要密切关注乳腺健康。
更年期雌激素高会带来多种身体和情绪上的变化。日常生活中要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。若出现明显不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行相关检查与治疗，以维持身体的健康平衡。
