成人遗尿的表现有睡眠中不自主排尿、白天尿频尿急、排尿困难、尿失禁、腰骶部疼痛等。
1. 睡眠中不自主排尿：成人在睡眠状态下，无法控制膀胱括约肌，尿液不受意识支配地流出，通常在夜间熟睡时发生，严重影响睡眠质量，也可能给心理带来压力。
2. 白天尿频尿急：白天排尿次数明显增多，且有强烈的尿意，难以延迟排尿，这会干扰正常的工作、学习和生活节奏，降低生活便利性。
3. 排尿困难：排尿时需要用力，尿线变细，射程变短，尿流断断续续，严重时甚至无法顺利排出尿液，增加泌尿系统感染风险。
4. 尿失禁：在咳嗽、大笑、运动等腹压增加的情况下，尿液会不自主地漏出，对社交活动和个人形象造成负面影响，导致心理自卑。
5. 腰骶部疼痛：部分成人遗尿患者会伴有腰骶部疼痛症状，这可能是由于泌尿系统问题引发的牵涉痛，或者与神经功能异常有关，影响身体活动和日常状态。
成人若出现遗尿表现，应及时就医检查，明确病因。日常生活中要注意规律作息，避免睡前大量饮水，减轻精神压力。遵循医生的诊断和治疗建议，积极配合治疗，争取早日恢复正常排尿功能。
