表里湿热的症状有发热、口苦、胸闷、腹胀、小便短赤等表现。
1. 发热：表里湿热时，人体正邪交争，热邪难以透达外出，故出现发热症状，热势或高或低，缠绵难愈，且伴有身热不扬的特点，即肌肤初扪之不觉很热，但扪之稍久则觉灼手。
2. 口苦：湿热之邪侵犯人体，影响肝胆的疏泄功能，胆汁上泛于口，从而导致口苦的感觉，口苦程度轻重不一。
3. 胸闷：湿热阻滞气机，使得胸部气机不畅，出现胸闷的症状，常伴有呼吸不顺畅之感，严重时会影响正常活动。
4. 腹胀：脾胃运化功能因湿热之邪的干扰而失常，水湿停滞，食物消化吸收受阻，导致腹部胀满不适，可能还会伴有食欲不振。
5. 小便短赤：湿热下注，影响膀胱的气化功能，使得尿液生成和排泄出现异常，小便量少且颜色深黄甚至发红，同时可能伴有尿道的灼热感。
出现表里湿热症状后，日常要注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物，可适当多吃清热利湿的食物如冬瓜、苦瓜等。居住环境要保持干燥通风。若症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，不可自行随意用药。
