扁桃体肥大的表现有咽部不适、睡眠打鼾、吞咽困难、呼吸不畅、耳部症状等。
1. 咽部不适：患者常自觉咽部有异物感，总感觉有东西堵在喉咙，有时还会伴有咽干、咽痒、刺激性咳嗽等症状，尤其在晨起时较为明显，会频繁清嗓，但通常无明显痰液咳出。
2. 睡眠打鼾：肥大的扁桃体会导致气道狭窄，在睡眠时气流通过受阻，引起软腭、悬雍垂等组织振动，从而产生鼾声。严重时鼾声可呈间歇性，甚至呼吸暂停。
3. 吞咽困难：当扁桃体过度肥大时，会阻碍食物顺利通过咽部，造成吞咽困难，进食过程中可能需要多次吞咽，严重影响进食体验。
4. 呼吸不畅：气道因扁桃体肥大而狭窄，空气进出受限，患者会出现呼吸费力的情况，活动后症状可能更明显，甚至在安静状态下也会有呼吸急促的表现。
5. 耳部症状：由于扁桃体与耳部通过咽鼓管相连，扁桃体肥大可能波及咽鼓管，引发耳部闷胀、堵塞感，还可能导致听力下降、耳鸣等症状。
日常生活中，要注意保持口腔清洁，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，减少细菌滋生。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重咽部不适。同时，要注意休息，适当锻炼，增强机体抵抗力。若出现上述症状，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
