肾亏与肾虚在概念范畴、症状表现、成因机制、治疗原则、调理方式上存在区别。
1. 概念范畴：肾亏是中医术语中较为严重的肾脏精气亏损状态，强调肾脏实质性的亏虚；肾虚则是一个更宽泛概念，涵盖肾阴虚、肾阳虚、肾精不足等多种肾脏功能失调情况，包含肾亏但范围更广。
2. 症状表现：肾亏症状多较严重且全面，如腰膝极度酸软、性功能严重减退、早衰等；肾虚症状相对较轻且多样，肾阴虚有潮热盗汗、五心烦热等，肾阳虚有畏寒肢冷、腰膝冷痛等。
3. 成因机制：肾亏常因长期过度劳累、房劳过度、先天禀赋极度不足等，对肾脏造成严重损耗；肾虚成因除上述外，还包括情志失调、久病体虚等，程度相对较轻。
4. 治疗原则：肾亏治疗注重峻补，以大补肾脏精气为主，用药多为药力较强的滋补品；肾虚治疗根据不同类型辨证论治，肾阴虚滋阴降火，肾阳虚温补肾阳。
5. 调理方式：肾亏调理需较长时间，除药物治疗，还需配合严格生活作息调整，如长期禁欲等；肾虚调理相对灵活，可通过饮食、运动等辅助，如肾阴虚者多吃滋阴食物，肾阳虚者适当运动。
日常要注意保持良好生活习惯，规律作息、适度运动、合理饮食。出现相关症状应及时就医，在专业医生指导下准确判断是肾亏还是肾虚，进行针对性治疗与调理，不可自行盲目用药。
