新生儿黄疸是比较常见的一种疾病，一旦出现这种疾病，就要及时的进行治疗。同时对于母乳喂养的宝宝，在治疗期间，家长也需要调整健康的饮食结构，这样也能辅助治疗黄疸，从而帮助疾病更好的康复。那么今天给大家介绍的就是，新生儿有黄疸，妈妈饮食应该怎么调整呢?
第一：不能吃寒凉食物。很多新生儿出现黄疸，大多是由于孕妇在怀孕期间食用了过多的寒凉食物所引起的，一旦这些寒性成分被胎儿吸收，就会影响胎儿的胆汁代谢，从而导致宝宝在出生后就患有黄疸。女性在怀孕期间不要吃寒凉的食物，在产后更不能吃，以免影响宝宝的治疗。
第二：不能吃黄色的蔬菜瓜果。宝宝一旦出现黄疸，在没有确定是生理性黄疸还是母乳性黄疸的情况下，产妇尽量要少吃一些黄颜色的食物，包括胡萝卜，橘子，南瓜等，这样能够减少宝宝皮肤出现光敏性泛黄，从而帮助减轻黄疸的症状。
第三：不能吃辛辣刺激性食物。如果产妇在平时的口味比较重，那么在哺乳期间一定要减少这些食物的摄入，特别在宝宝出现黄疸期间，一定不要食用辛辣刺激性的食物，以免加重宝宝肠胃不适的症状。
第四：不能吃药物。有些宝妈在看到宝宝出现黄疸后，就想着自己吃药，然后用乳汁来帮助宝宝降低黄疸。这种方法是没有任何科学依据的，而且还很容易出现一些副作用，所以不建议宝妈通过吃药来帮助宝宝解决黄疸。
综上所述，新生儿在出现黄疸后，产妇一定要保证健康的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是一定不要食用黄色的瓜果蔬菜，以免加重宝宝的黄疸症状。除此以外，产妇一定不要吃过于油腻的食物，以免加重宝宝的肠胃负担，并且很容易导致宝宝出现腹泻的现象。
