肠道积气症状包括腹胀、腹痛、打嗝、放屁增多、腹部不适等。
1. 腹胀：肠道内气体积聚过多，会使腹部出现明显的膨胀感，外观上可见腹部隆起，严重时会有紧绷感，影响正常活动与呼吸，日常行动可能会因腹胀不适而受限。
2. 腹痛：积气可能导致肠道痉挛，引发疼痛，疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或绞痛，部位多集中在脐周，有时疼痛会间歇性发作，给身体带来较大不适。
3. 打嗝：肠道内气体反流至食管，刺激膈肌，引起打嗝现象，频繁打嗝会影响社交与工作，还可能伴随异味，造成心理负担。
4. 放屁增多：肠道积气会使排气次数明显增加，有时还会伴有异味，在公共场合可能会带来尴尬，影响个人生活。
5. 腹部不适：除了上述症状，还可能有腹部的坠胀感、饱胀感等，让人感觉腹部始终处于不舒适状态，影响食欲与睡眠质量。
日常要注意合理饮食，避免食用过多易产气食物，如豆类、洋葱等，进食时要细嚼慢咽，减少空气摄入。若肠道积气症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的诊断与治疗建议，以便早日恢复肠道健康。
