孕早期保胎卧床没有严格固定的姿势，以舒适、不压迫腹部且利于放松为宜。
孕早期胎儿尚小，子宫对周围组织压迫不明显，所以卧床姿势选择相对较为自由。仰卧位是较为常见的姿势，能使身体自然伸展，让孕妇全身放松，减轻身体的疲劳感。不过，长时间仰卧可能会使增大的子宫压迫下腔静脉，影响血液回流，导致孕妇出现头晕、心慌等不适症状，因此仰卧时可适当垫高头部和肩部，缓解不适。
侧卧位也是不错的选择，左侧卧位能减少子宫对下腔静脉的压迫，保证胎盘的血液灌注，为胎儿提供充足的氧气和营养物质；右侧卧位同样能避免子宫对重要血管的压迫，孕妇可根据自身舒适度在左右侧卧位之间适当变换。
半卧位也有一定优势，将上半身适当垫高，能减轻腹部的坠胀感，对于有腹部不适症状的孕妇较为适用。
孕早期保胎卧床时，无论选择哪种姿势，都要以自身舒适为前提。同时要注意避免长时间保持同一姿势，定时适当活动身体，防止肌肉僵硬和血液循环不畅。日常要保持轻松愉悦的心情，饮食上保证营养均衡。并且务必严格按照医生的嘱咐进行保胎治疗，定期产检，及时了解胎儿的发育情况 。
