新型冠状病毒感染阳了可艾灸的穴位有足三里、肺俞、大椎、神阙、关元等。
1. 足三里:足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处。艾灸此穴位能调节脾胃功能,增强机体免疫力,促进身体的恢复,改善因感染新冠可能出现的胃肠不适等症状,提升正气以抵御病邪。
2. 肺俞:肺俞在背部,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。艾灸肺俞可调节肺脏功能,对于新冠感染后出现的咳嗽、气喘等肺部不适症状有一定的缓解作用,有助于肺气的宣发与肃降。
3. 大椎:大椎穴位于脊柱区,第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。艾灸大椎能激发阳气,振奋人体的阳气,对于缓解发热、恶寒等症状有帮助,可提升人体的抵抗力。
4. 神阙:神阙即肚脐。艾灸神阙可温补元阳、健运脾胃,对调节人体整体的气血运行和脏腑功能有积极意义,能增强身体的自我修复能力,改善新冠感染后的虚弱状态。
5. 关元:关元在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。艾灸关元可培元固本、补益下焦,增强人体的元气,提高免疫力,对于新冠感染后身体虚弱、元气不足等情况有较好的调理作用。
在进行艾灸时,要注意掌握好艾灸的温度和时间,避免烫伤皮肤。同时,艾灸只是一种辅助调理方法,若感染新冠后症状严重,应及时就医,遵循医生的建议进行规范治疗,不可单纯依赖艾灸而延误病情。