髌骨损伤的症状有疼痛、肿胀、活动受限、摩擦感、肌肉萎缩等。
1. 疼痛：髌骨损伤后，受伤部位会出现明显疼痛，在活动膝关节，如上下楼梯、蹲下站起时，疼痛往往会加剧，这是由于损伤处受到刺激和压力导致。
2. 肿胀：损伤会引起局部组织的充血、渗出，进而导致膝关节出现肿胀现象，肿胀程度因损伤的严重程度而异，轻度损伤可能肿胀较轻微，严重损伤则肿胀明显。
3. 活动受限：患者的膝关节活动范围会受到限制，难以正常屈伸，无法完成一些日常动作，如跑步、跳跃等，这是身体为避免进一步损伤的自我保护机制。
4. 摩擦感：在屈伸膝关节时，有时会感觉到髌骨与周围组织之间有摩擦感或卡顿现象，因为髌骨的正常结构和运动轨迹受到破坏。
5. 肌肉萎缩：长时间因髌骨损伤导致膝关节活动减少，会引起股四头肌等相关肌肉出现废用性萎缩，表现为大腿变细，肌肉力量减弱。
出现髌骨损伤症状后，应及时就医诊断治疗。恢复期间要注意休息，避免过度活动加重损伤。按照医生的建议进行康复训练，逐步恢复膝关节功能，同时可适当补充营养，促进损伤修复。
