随着年龄的增长，身体的各项机能都会逐渐衰退，而且消化道功能也会受到一定的影响。对于老年人而言，不仅会出现自身免疫力下降的情况，还有可能出现食欲下降的问题。出现这种情况后，大家一定要合理的改善饮食，保证营养的均衡摄取，这样才能够减轻对身体造成的不良影响。那么老人出现食欲下降的原因都有哪些呢？今天给大家介绍老人食欲下降的三个原因。
第一、消化能力下降。相比对于年轻人而言，老年人受到年龄因素的影响，会出现消化功能明显下降的现象。这种情况下就会导致胃部产生一种寒气，长此以往就会影响老年人的食欲，因此老年人在平时的生活中会出现食欲下降的现象，甚至还有可能出现不思饮食的情况。在这种情况下，大家一定要改善饮食结构，尽量食用一些清淡易消化的食物。
第二、味蕾退化。在年纪不断增加的情况下，身体的功能也会不断的退化，而且老人的味蕾功能也会出现退化的现象，这种情况下就会导致老人在咀嚼食物的时候无法感受到食物的美味，因此会导致老年人出现胃口不佳的问题。
第三、饮食因素。如果在平时的生活中，家人的饮食比较混乱，或者习惯性的吃一些生冷食物和油腻的食物，这样就会影响到老年人的胃口，从而导致老年人出现食欲不佳的问题。建议老年人在饮食上要以清淡易消化为主，尽量少吃重口味的食物。
老人出现食欲下降是一个普遍存在的现象，在出现这种情况后，很多人因为没有引起重视，就会给自身的健康造成很大的安全隐患。因此老年人在出现食欲下降的情况后，一定要及时的调理自己的饮食结构，并且要多补充一些微量元素，这样能够促进身体的新陈代谢，从而帮助老年人增加食欲。