上感即上呼吸道感染,是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。
上感是一种常见的疾病,并非单一疾病,而是包含了普通感冒、流感、咽炎、扁桃体炎、喉炎等多种类型。其病原体多为病毒,少数由细菌引起。当人体免疫力下降时,如着凉、过度疲劳等,原本存在于上呼吸道的病原体或外界侵入的病原体就容易引发感染。
普通感冒症状相对较轻,通常有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等,一般一周左右可自愈。而流感则由流感病毒引起,起病急,症状往往更严重,可伴有高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等。咽炎常表现为咽部不适感、疼痛等;扁桃体炎可见扁桃体红肿、疼痛,严重时会影响吞咽;喉炎则以声音嘶哑、喉部疼痛等为主要症状。
在日常生活中,预防上感很重要。要注意保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足睡眠,均衡饮食,适当进行体育锻炼,以增强身体免疫力。同时,在流感高发季节,尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所。如果出现上感症状,应及时休息,多喝水。症状严重时需及时就医,严格按照医生的诊断和治疗方案进行治疗,切不可自行随意用药,以免延误病情。