窦性心跳过缓是指窦性心律慢于每分钟60次的情况。正常窦性心律的频率为每分钟60-100次，当低于这一范围下限，便属于窦性心跳过缓。
窦性心跳过缓可分为生理性和病理性。生理性窦性心跳过缓常见于健康的青年人、运动员以及睡眠状态。这些人群心脏功能较好，心脏每次泵出的血液量较多，不需要过快的心率来满足身体需求。比如运动员，长期的运动训练使心脏心肌增厚、收缩力增强，心脏每次跳动能输出更多血液，因此心率相对较慢。
病理性窦性心跳过缓则可能由多种因素引发。一些心血管疾病，如冠心病、心肌病等，会影响心脏的正常传导系统，导致心率减慢。某些全身性疾病，像甲状腺功能减退、颅内压增高，以及使用某些药物，如β受体阻滞剂、洋地黄等，也可能引起窦性心跳过缓。
出现窦性心跳过缓时，若无症状通常无需特殊治疗。但如果出现头晕、乏力、黑矇甚至晕厥等症状，应及时就医。日常生活中要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适度进行有氧运动，戒烟限酒。同时，要定期体检，监测心率变化。若因疾病或用药导致，需严格按照医生的嘱咐治疗原发病、调整用药，切不可自行增减药量或停药。
