风热的症状有发热、头痛、咽干口燥、流黄涕、咳嗽等。
1. 发热:风热之邪侵袭人体,正气与之抗争,可导致体温升高,出现发热症状,一般体温可在37.3℃及以上,部分患者体温可能较高,甚至超过38℃,发热时还可能伴有全身的燥热感。
2. 头痛:风热上扰清窍,使得头部气血运行不畅,引发头痛。头痛的部位多在前额、太阳穴附近,疼痛性质多为胀痛或跳痛,且在发热时头痛症状往往会加重。
3. 咽干口燥:风热之邪易伤津液,导致咽喉和口腔部位津液不足,从而出现咽干口燥的情况。患者常感觉喉咙干痒、疼痛,口腔黏膜也有干燥感,需要频繁饮水来缓解。
4. 流黄涕:风热犯肺,肺失宣肃,鼻窍不利,热邪熏蒸,使得鼻涕颜色发黄且质地较为浓稠,与风寒感冒时的清涕有明显区别。
5. 咳嗽:风热犯肺,肺失清肃,肺气上逆,从而引发咳嗽。咳嗽声音一般较为洪亮,咳出的痰液多为黄色、质地较黏,有时还可能伴有少量血丝。
出现风热症状后,日常要注意休息,保证充足睡眠,让身体得到恢复。饮食上避免食用辛辣、温热、油腻的食物,以防加重体内热邪。可适当多吃一些清热降火的食物,如绿豆、苦瓜等。若症状较为严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下合理用药治疗。