高热与发热在体温范围、临床症状、疾病严重程度、治疗方式等方面存在区别。
1. 体温范围：发热是指人体体温超过正常范围，一般腋下体温超过37.3℃ ，根据发热程度又分为低热37.3℃-38℃、中度热38.1℃-39℃。而高热指体温在39.1℃-40℃之间，属于发热程度中的较高等级。
2. 临床症状：发热时可能伴有轻微乏力、肌肉酸痛、头痛等症状，相对来说整体症状表现较为缓和。高热时除上述症状加重外，还可能出现寒战、惊厥、意识障碍等较为严重的表现，对身体的影响更为明显。
3. 疾病严重程度：发热可能由多种原因引起，一些轻微的感染、炎症等都可能导致，多数情况下病情相对较轻，通过适当休息、治疗原发病等可恢复。高热往往提示身体存在较为严重的感染或其他疾病，如肺炎、脑膜炎等，病情相对复杂、严重。
4. 治疗方式：发热时一般采取物理降温，如用湿毛巾敷额头等，同时针对病因进行治疗，如使用抗感染药物等。高热时除了加强物理降温措施外，通常还需及时使用退热药物，如布洛芬等，并且要密切监测病情变化，必要时需住院进一步检查和治疗。
日常生活中，无论是高热还是发热，都要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。同时要多喝水，补充因发热导致的水分流失，饮食上选择清淡、易消化的食物。若发热情况持续不缓解或出现病情加重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗方案。
